แชร์ไอเดีย 5 To Do List ชีวิตสดใสรับปีใหม่ 2023

เมื่อเริ่มต้นเข้าสู่ปีใหม่ หลายคนคงวางเป้าหมายในชีวิตว่าภายในปี 2023 นี้ มีสิ่งไหนที่ตั้งใจทำให้สำเร็จบ้าง บางคนอาจเป็นเรื่องเดิมจากปีที่แล้ว หรือบางคนอาจมีเป้าหมายใหม่ในปีนี้ แต่ไม่ว่าจะเป็นแบบไหนก็ไม่มีผิดถูกขึ้นอยู่ความมุ่งมั่นของตัวคุณเอง แต่สำหรับใครที่ยังไม่มีเป้าหมายใหม่ ๆ ในชีวิต เรามีไอเดีย To Do List ง่าย ๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตของคุณสดใสสดชื่นขึ้นได้มาแนะนำกัน เริ่มต้นปีใหม่ด้วยการเปลี่ยนนิสัยในการนอนของตนเอง ด้วยการเข้านอนให้เร็วขึ้นและเป็นเวลา และตื่นแต่เช้า โดยควรนอนหลับในช่วง 22.00 น. – 06.00 น. ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนิน เพื่อการหลับลึก ซึ่งการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะส่งผลต่อกลไกของเจริญเติบโต และการฟื้นฟูหรือซ่อมแซม ร่างกายให้แข็งแรงด้วย การหันมาดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 30 นาที  รวมถึงการเลือกรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย จะช่วยให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่แจ่มใสมากยิ่งขึ้น อีกหนึ่งเป้าหมายง่าย ๆ คือ การกำจัดสิ่งของที่ไม่จำเป็นออกจากโต๊ะของคุณ โดยเริ่มจากที่บ้านของคุณเอง แล้วค่อย ๆ ขยับขยายไปเป็นการจัดเก็บโต๊ะทำงาน เพื่อความเป็นระเบียบเรียบร้อยมากยิ่งขึ้น และช่วยให้คุณสามารถตัดใจกำจัดของที่ไม่ได้ใช้ออกไปได้ง่ายขึ้นอรด้วย […]

Read More

วิธีเลือกโคมไฟเพดาน เลือกแบบไหนให้เหมาะกับสไตล์บ้านคุณ?

ถ้าหากพูดถึงประเภทของโคมไฟที่ได้รับความนิยมในการใช้งานในบ้านมากที่สุด 1 ในนั้นคงหนีไม่พ้นโคมไฟเพดานอย่างแน่นอน ที่นอกจากจะให้ความสวยงามจากรูปร่างที่โดดเด่นแล้ว ยังให้แสงสว่างได้อย่างทั่วถึงอีกด้วย แต่ใครที่กำลังเลือกซื้อโคมไฟเพดานอยู่นั้น แต่ไม่รู้ว่ามีประเภทไหนบ้าง วันนี้เราได้รวบรวมมาฝากกัน เพื่อให้คุณเลือกเหมาะกับไลฟ์สไตล์บ้านของคุณมากที่สุด โคมไฟเพดาน เลือกแบบไหนให้เหมาะกับบ้านเรา? เป็นโคมไฟที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมักจะมีลวดลายและรูปร่างให้เลือกหลากหลาย ตามความชอบและไลฟ์สไตล์การแต่งบ้านของคุณนั่นเอง นอกจากนั้นยังมีแสงที่ส่องกระจายออกไปได้ทุกทิศทาง ให้แสงที่นุ่มนวล ไม่แยงตาอีกด้วย เหมาะสำหรับบ้านที่ต้องการให้แสงไฟกระจายออกไปได้รอบทิศทาง เพิ่มมิติให้กับห้องของคุณมากยิ่งขึ้น แถมยังมีน้ำหนักเบา สามารถยึดติดกับฝ้าเพดานทั่วไปได้ นิยมตกแต่งบ้านสไตล์มินิมอล สามารถติดตั้งยึดกับเพดานได้โดยไม่ต้องเจาะฝ้า แถมยังมีให้เลือกหลากหลายขนาดตามความต้องการ สามารถติดตั้งได้ทั้งแบบฝ้าและแบบยึดติดกับเพดานไว้เฉยๆ โดยเป็นโคมไฟที่โมเดิร์น แถมสามารถติดตั้งและใช้งานได้กับห้องทุกประเภท ใครกำลังมองหาโคมไฟที่ดูเรียบหรู น้อยแต่มาก ต้องประเภทนี้เลย มีความคล้ายกับไฟเพดานแบบติดลอย ช่วยให้บ้านดูทันสมัย สไตล์ลอฟต์ หรือสไตล์อินดัสเทรียลแบบดิบๆ และยังสามารถยืดหยุ่นตามการใช้งานได้จริง และสามารถใช้เป็นแสงที่เน้นพื้นที่เฉพาะจุดที่ต้องการได้เช่นกัน เพราะโคมไฟเพดานถือเป็นอีกหนึ่งส่วนประกอบที่สำคัญภายในบ้าน ที่นอกจากจะให้แสงสว่างและความสวยงามมากขึ้นแล้ว ยังเพิ่มมิติให้กับบ้านดูมีชีวิตชีวามากขึ้นอีกด้วย […]

Read More